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Nordic Walking auf der Seiser Alm
Die beste Vorbereitung für Langlauf- und Skifreuden im Seiser Winter ist Nordic Walking, das wissen nicht nur unsere erfahrenen Hausskilehrerinnen Evi und Christine. Bereits in den 50er Jahren haben Ski-Langläufer den „Gang mit zwei Stöcken“ in ihr Sommertraining eingebaut. Die Materialeigenschaften der Aluminiumstöcke übertrugen die Vibrationen beim Stockeinsatz direkt auf Hand-, Arm- und Schultergelenke, was den so genannten „Skigang“ zu einer hoch intensiven Trainingsbelastung machte. Heute hat sich daraus eine Trendsportart entwickelt, die immer noch das ideale Training für sämtliche Wintersportaktivitäten, vom Skifahren und Snowboarden bis hin zum Schneeschuhwandern, Rodeln und Eislaufen ist.
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